Геше Тензин Вангьял Ринпоче обучает нас медитации дзогчен, которая позволяет перейти от созерцания нашего злейшего врага к открытию того, что ум пуст, ясен и блаженен. Перевод статьи выполнил Сергей Гуленкин специально для журнала «Эрос и Космос». Оригинал на английском языке можно найти по ссылке. *** Ви́дение — это ум. Ум — это пустота. Пустота —… Читать далее Обнаружение истинной природы ума
Метка: тибетский буддизм
Кто вы на самом деле?
С любезного разрешения Александра Нариньяни, выпускающего редактора серии «Самадхи», мы публикуем первую главу из книги Джека Корнфилда «Мудрое сердце. Путеводитель по универсальным учениям буддийской психологии». Перевод с английского Ольги Турухиной. Благородство. Наша изначальная добродетель О Благородный от рождения, о ты, благородного происхождения, вспомни свою сияющую истинную природу, сущность ума. Доверься ей. Вернись к ней. Это дом. «Тибетская книга мёртвых» Тогда… Читать далее Кто вы на самом деле?
Неудобные вопросы ваджрному мастеру. Интервью с Реджинальдом Рэем (аудиокнига)
Журнал «Эрос и Космос» делится с читателями аудиоверсией перевода беседы Тэми Саймон с Реджинальдом Рэем. Тэми Саймон: Сегодня я беседую с Реджи (Реджинальдом) Рэем. Реджи продолжает линию выдающегося мастера медитации тибетского буддизма Чогьяма Трунгпы Ринпоче, будучи преподавателем университета Наропы с момента его основания. Он является президентом и духовным руководителем фонда «Океан Дхармы» (Dharma Ocean Foundation),… Читать далее Неудобные вопросы ваджрному мастеру. Интервью с Реджинальдом Рэем (аудиокнига)
Существуют ли чакры? Интервью с Реджинальдом Рэем
Рациональный светский подход к медитации, распространённый на Западе, часто не предполагает разговора о тонких телах человека или чакральной системе, в то время как во многих мировых традициях мудрости говорится о том, что такое рассудочное представление о человеке крайне ограничено и может тормозить вашу практику. Тибетский буддизм содержит множество учений о тонких энергиях тела, фокусом которых являются… Читать далее Существуют ли чакры? Интервью с Реджинальдом Рэем
Карта ночных практик
С любезного разрешения Александра Нариньяни, выпускающего редактора серии «Самадхи», мы публикуем вторую главу из книги Эндрю Холечека «Йога сновидений». *** Моя подобная сновидению форма Явилась подобным сновидению существам, Чтобы указать им подобный сновидению путь, Ведущий к подобному сновидению просветлению. Будда, «Бхадракальпа-сутра» Прежде чем начать путешествие, особенно путешествие во тьме, нам нужно некоторое представление о том, куда мы направляемся… Читать далее Карта ночных практик
Беседы о пустоте
С любезного разрешения издательства «Нартанг» журнал «Эрос и Космос» делится с читателями отрывком из второй главы (Лекция 2) книги Андрея Терентьева «Беседы о пустоте». *** Праджняпарамита Хридая сутра В прошлый раз мы говорили о том, что такое мадхьямака вообще. Говорили о том, что учение о пустоте это не какое-то изобретение Нагарджуны, а наиболее глубокая, неотъемлемая… Читать далее Беседы о пустоте
О ключевых моментах в созерцательной практике
Ключевым моментом в созерцательной практике является узнавание себя как сознавания, способность отделить его от мышления и чувств и ограниченной личной идентичности, а затем выйти за пределы более тонких структур ума. В нашей культуре практически не развита работа со своим сознаванием, или вниманием. Зачастую наше внимание реактивно, оно автоматически следует за теми стимулами, которые наш обыденный… Читать далее О ключевых моментах в созерцательной практике
Естественное великое совершенство
С любезного разрешения Александра Нариньяни, выпускающего редактора серии «Самадхи», мы публикуем отрывок из одиннадцатой главы книги Джозефа Голдстейна «Единая Дхарма. Зарождение западного буддизма». Перевод с английского Александры Никулиной. *** Тибетская традиция дзогчен вполне определённо указывает на природу освобождённого ума, называя его «Естественным великим совершенством». Согласно учениям дзогчен, эта природа всегда уже присутствует — это и есть сущность самого… Читать далее Естественное великое совершенство
Касаясь просветления телом
Перевод: Анастасия Гостева для сайта «Практика внимательности». Оригинал на английском языке можно найти здесь. Практикуя медитацию ежедневно, мы действительно часто испытываем чувство облегчения и обретаем покой. Если мы практикуем год или два, мы можем обнаружить, что в нашей жизни происходят позитивные сдвиги. Но если мы практикуем двадцать лет, мы часто обнаруживаем себя в гораздо более… Читать далее Касаясь просветления телом
Канал формы и пустоты. Заметки о медитации
Недавно в своём телеграм-канале я придумал такой формат: я беру какую-то из своих любимых инструкций и сопровождаю короткой зарисовкой, эссе или просто развёрнутым описанием практики медитации. При этом разные посты подмигивают друг другу, в них выстраиваются связи и прослеживается общий узор, поэтому я подумал, что любопытно собрать их в одной журнальной публикации и дополнить картинками.… Читать далее Канал формы и пустоты. Заметки о медитации
Неудобные вопросы ваджрному мастеру
Перевод интервью выполнил Сергей Гуленкин специально для журнала «Эрос и Космос». На русском языке публикуется впервые. Оригинал на английском языке можно найти здесь. *** Тэми Саймон: Сегодня я беседую с Реджи (Реджинальдом) Рэем. Реджи продолжает линию выдающегося мастера медитации тибетского буддизма Чогьяма Трунгпы Ринпоче, будучи преподавателем университета Наропы с момента его основания. Он является президентом и духовным руководителем… Читать далее Неудобные вопросы ваджрному мастеру
Махамудра с берегов Ганга
От Сергея Гуленкина: Перевод этих знаменитых наставлений махасиддха Тилопы с тибетского языка сделал учитель медитации и психолог Дэниел Браун, и его особенность состоит в том, что, возможно, не всегда дословно следуя оригиналу, это изложение сущностных инструкций по созерцанию отражает тот уникальный подход к преподаванию медитации, который Браун развивал на протяжении десятилетий. Выполняя перевод на русский… Читать далее Махамудра с берегов Ганга
Тибетский дзэн, буддийская магия и дуньхуанские рукописи: интервью с Сэмом ван Шайком
Сэм ван Шайк — один из ведущих современных тибетологов и буддологов. В рамках проекта интервью «Интегральный диалог» Евгений Пустошкин и Татьяна Парфёнова посетили в Лондоне Британскую библиотеку, где работает учёный, чтобы побеседовать с ним о его исследованиях тибетских традиций (в том числе такого феномена, как тибетский дзэн, или чань), выполненных на материале знаменитых дуньхуанских манускриптов.… Читать далее Тибетский дзэн, буддийская магия и дуньхуанские рукописи: интервью с Сэмом ван Шайком
Четыре йоги махамудры в традиции сутры и тантры
Продолжая осмыслять тему недвойственности в сутрах махаяны, журнал «Эрос и Космос» предлагает вниманию читателей отрывок из книги Тралега Кьябгона Ринпоче «Лунное сияние махамудры», в котором прослеживается связь четырёх йог махамудры с традицией сутры и тантры. Русскоязычное издание в электронном виде можно приобрести здесь, выход книги в печатном формате ожидается осенью 2021 года (серия «Самадхи» издательства… Читать далее Четыре йоги махамудры в традиции сутры и тантры
Пробуждение на прозаке
Оригинал статьи американского психиатра и практика буддизма Марка Эпштейна «Пробуждение на прозаке1» впервые увидел свет в журнале «Tricycle» в 1993 году. Перевод на русский язык выполнен с разрешения автора специально для журнала «Эрос и Космос». Несмотря на десять лет практики дхармы и пять лет психотерапии, Лесли все еще оставалась несчастной. Для тех, кто знал ее поверхностно,… Читать далее Пробуждение на прозаке
Нейрональные корреляты недвойственного сознавания в медитации
Оригинал статьи на английском языке был опубликован в журнале «Анналы Нью-Йоркской академии наук» (Ann NY Acad Sci 1307: 9-18. 2014. © The New York Academy of Sciences). Перевод выполнен Никитой Свистуновым под редакцией Сергея Гуленкина с разрешения автора специально для журнала «Эрос и Космос». *** Такие дуальности, как «я» и «другое», «хорошо» и «плохо» и «внутри группы»… Читать далее Нейрональные корреляты недвойственного сознавания в медитации
Три карты духовного развития. Конспект выступления Дэниела Брауна
Журнал «Эрос и Космос» предлагает вниманию читателей конспект выступления-интервью Дэниела Брауна, которое состоялось в рамках программы мероприятий «Sacred Sundays» (ведущая — Ора Нэдриш). Видеозапись на английском языке была опубликована на Youtube 30 августа 2018 года. Конспект выступления Дэниела Брауна В Тибете около 200 лет назад зародилось движение, которое называлось риме, что буквально означает «несектарный». Одним из его основателей был… Читать далее Три карты духовного развития. Конспект выступления Дэниела Брауна
Телесная медитация в тибетских традициях буддизма и бон
Оригинал статьи был опубликован на английском языке в сборнике «The Handbook of Body Psychotherapy and Somatic Psychology» (North Atlantic Books, 2015). Перевод выполнил Сергей Гуленкин с разрешения автора специально для журнала «Эрос и Космос». *** Тело может использоваться как объект для медитации на каждом этапе созерцательного пути от самых первых шагов до достижения буддовости. Тело… Читать далее Телесная медитация в тибетских традициях буддизма и бон
Дэниел П. Браун. Указывая великий путь. Отрывки из книги
В издательстве «Ганга» вышла новая книга на русском языке — «Указывая великий путь. Махамудра: этапы медитации» Дэниела П. Брауна. Это монументальное руководство по стадиям медитативно-созерцательного пути. Предлагаем вниманию читателей базовые сведения о книге и несколько отрывков из неё. Приобрести книгу в интернет-магазинах «Озон» и «Лабиринт», а также электронную версию в «ЛитРес» Дэниел П. Браун. Указывая великий путь. Махамудра.… Читать далее Дэниел П. Браун. Указывая великий путь. Отрывки из книги
Эмоциональное выгорание связано с блоками в тонком теле
Перевод выполнен Анастасией Гостевой для проекта «Практика внимательности».1 В детстве Цокньи Ринпоче и его младший брат Мингьюр Ринпоче были признаны Его Святейшеством Кармапой XVI перерождениями лам линии Другпа Кагью. На протяжении более 20 лет Цокньи Ринпоче путешествует по свету, давая учения о глубинной природе ума так, как это понимается в традиции тибетского буддизма. Цокньи Ринпоче… Читать далее Эмоциональное выгорание связано с блоками в тонком теле
О влиянии йогачары на махамудру: выдержка из книги
Проектом «Айпрактик» опубликована электронная книга Тралега Кьябгона Ринпоче «О влиянии йогачары на махамудру» в переводе Евгения Пустошкина под редакцией Александра Нариньяни. Журнал «Эрос и Космос» предлагает вашему внимание отрывок из книги. О книге В настоящей книге представлен курс лекций Тралега Кьябгона Ринпоче, посвящённый влиянию философии йогачары на тантру и махамудру и проясняющий роль таких важных в истории… Читать далее О влиянии йогачары на махамудру: выдержка из книги
Учения Далай-ламы в Риге. Полевые заметки
Три недели назад, 10–11 октября 2016, в Риге прошли учения Далай-ламы, на которых удалось побывать корреспондентам журнала «Эрос и Космос». Далай-лама говорил, в основном, на тибетском языке, и его речь синхронно переводилась одновременно на русский, английский, латышский, эстонский и монгольский языки. Событие знаковое для русскоговорящих буддистов и всех, кто интересуется буддийской философией, различными религиозными и… Читать далее Учения Далай-ламы в Риге. Полевые заметки
Нестрашные страхи
В 40 лет мои страхи начали уходить. Реально. Началась жизнь. Не сразу, шаг за шагом, и это было такое освобождение, что его стоит описать. Описать как методику для самостоятельной работы со страхами. Тем более, что ей предшествовал длинный путь и разнообразные попытки управлять своей жизнью. Детство В детстве — я просто боялся. Темноты и неизвестно откуда возникавших… Читать далее Нестрашные страхи
Эндрю Холечек. Навстречу смерти. Выдержки из книги
В магазине проекта «Айпрактик» поступила в продажу электронная книга «Навстречу смерти», которую написал Эндрю Холечек, врач и буддийский учитель. С разрешения издательства мы публикуем выдержки из книги. Купить электронную книгу в магазине «Айпрактика» Купить бумажную книгу на Озоне Навстречу смерти Духовная мудрость тибетского буддизма в учениях великих мастеров о смерти и умирании Практические советы умирающим и тем, кто… Читать далее Эндрю Холечек. Навстречу смерти. Выдержки из книги
Бардо расставания
Оригинал статьи опубликован в журнале «Lion’s Roar». Перевод с английского выполнен специально для «Эроса и Космоса». Концепция бардо — промежуточного состояния из «Тибетской книги мёртвых» — может быть очень полезной тем людям, которые завершают отношения. Мне было восемнадцать, я училась на первом курсе колледжа. Мы встречались с Сэмом около четырёх месяцев, — это были мои первые… Читать далее Бардо расставания
Трансцендентальный буддреализм Виктора Пелевина: размышления о «Смотрителе»
И Андрей закричал: «Я покину причал, если ты мне откроешь секрет!» И Сиддхартха ответил: «Спокойно, Андрей, Никакого причала здесь нет…» Ветхая Земля, неизвестный автор (Из архивов Железной Бездны)1 Чем больше я наблюдаю спектр разнообразных откликов на произведения искусства — в том числе, или даже особенно, «массовой», «популярной» культуры, — тем большим я становлюсь приверженцем концепции зрительской реакции как одного… Читать далее Трансцендентальный буддреализм Виктора Пелевина: размышления о «Смотрителе»
Путь маха-ати
Текст приводится по первому тому англоязычного собрания сочинений Чогьяма Трунгпы.1 Основа сансары и нирваны, начало и конец как заблуждения, так и реализации, природа универсальной шуньяты и всех явленных феноменов, являющаяся более фундаментальной, чем даже трикая, — ведь она свободна от предвзятой ориентированности на просветление, — это алайя, иногда называемая чистым, или изначальным, сознанием. Хотя праджня… Читать далее Путь маха-ати
Драгоценное солнце. Памяти Тралега Кьябгона Ринпоче
Преподобный Тралег Кьябгон являлся авторитетным современным буддийским учителем. Он родился в 1955 году в Восточном Тибете и в раннем возрасте был признан Его Святейшеством Гьялвой Кармапой в качестве девятого воплощения тулку Тралега, представляющего одну из важнейших линий тулку в традиции кагью тибетского буддизма. Будучи президентом и духовным директором буддийского института E-Vam (Мельбурн, Австралия, с центром в Нью-Йорке, США),… Читать далее Драгоценное солнце. Памяти Тралега Кьябгона Ринпоче
Великий путь: интервью с Дэниелом Брауном о махамудре
Перевод интервью осуществлён с разрешения Conscious.TV и по согласованию с телеканалом «ПСИХОЛОГИЯ 21» специально для журнала «Эрос и Космос» (eroskosmos.org). На русском языке публикуется впервые. В оригинале этот транскрипт был включён в книгу «Беседы о недвойственности: двадцать шесть пробуждений» (Conversations on Non-Duality: 26 Awakenings), опубликованную издательством «Cherry Red Books». Об участниках беседы Дэниел П. Браун… Читать далее Великий путь: интервью с Дэниелом Брауном о махамудре
Жизнь как сновидческая панорама в бардо
Наше обыденное бодрствующее сознание, называемое нами «рациональным», есть не более чем один особый тип сознания, в то время как повсюду вокруг него пролегают совершенно другие, потенциальные формы сознания, отделённые от бодрствующего сознания тончайшей пеленой. Мы можем пройти свой жизненный путь, даже не подозревая об их существовании; но как только будет применён необходимый для их пробуждения стимул, они сразу… Читать далее Жизнь как сновидческая панорама в бардо