Тень, доппельгангер и «Жуткое»: интервью с Ильёй Никитиным

В конце 2023 года увидела свет книга психолога, выпускника магистратуры по интегральной психологии Университета Дж. Ф. Кеннеди Ильи Никитина «Жуткое. Интегральное исследование тени» (СПб.: Скифия, 2023). Вступление к книге написал гл. ред. журнала «Эрос и Космос» Евгений Пустошкин, который и побеседовал с автором о феномене тени. — Илья, расскажите, пожалуйста, о себе и о своём… Читать далее Тень, доппельгангер и «Жуткое»: интервью с Ильёй Никитиным

Работа с тенью в интегральной психологии. Лекция (видео)

Тень — наши эмоции и чувства, побуждения и качества, которые есть в нашем первом лице («в моём „я“»), которые мы бессознательно изгнали, или вытеснили, из личного феноменального сознания. Как правило, эти вытесненные аспекты начинают активно проявляться в жизни во втором («ты», «вы») и третьем лице («оно», «он»/«она», «они»): нам кажется, будто это они обладают этими… Читать далее Работа с тенью в интегральной психологии. Лекция (видео)

Amazing Stories c Иваном Латышевым. Гость: Евгений Пустошкин

С радостью делимся с читателями журнала вторым эпизодом подкаста «Amazing Stories c Иваном Латышевым», гостем которого стал Евгений Пустошкин. Выпуск посвящён интегральному подходу Кена Уилбера, интегральной медитации, осознанности, значению психотравмы в интегральной перспективе. Выбрать любимый ресурс для прослушивания подкаста можно здесь (YouTube, Apple Podcasts, Soundcloud). Темы, поднятые в разговоре: • смысл и цель интегрального подхода•… Читать далее Amazing Stories c Иваном Латышевым. Гость: Евгений Пустошкин

Как «тень» окрашивает восприятие и что с этим делать

Изначально этот текст, посвящённый понятию «тень» в психологии,  был написан в ответ на вопрос, заданный в сервисе «Яндекс.Кью» в рамках «Недели психологии». Как справиться с современной тенденцией, когда видишь токсичность и абьюз во всём? Где находится золотая середина? Можно предположить, что на уровне отдельных людей тенденция «видеть токсичность и абьюз во всём», если она действительно настолько гипертрофирована,… Читать далее Как «тень» окрашивает восприятие и что с этим делать

Сознательное родительство: инструменты и уровни развития

Перевод статьи с английского языка выполнен с разрешения автора специально для журнала «Эрос и Космос». Публикуется впервые. По мере того как мы прикасаемся к нашему будущему, будущему небывалых возможностей для развития, более мудрых социальных структур, ещё недостигнутых духовных состояний и более глубокого понимания человеческого разума, исполнение человечеством своего высшего предназначения зависит от сегодняшнего воспитания детей. Если… Читать далее Сознательное родительство: инструменты и уровни развития

Подкаст «Йога и интегральная психология»: беседуют Евгений Пустошкин и Михаил Баранов

Михаил Баранов и Евгений Пустошкин в студии «Йога 108» (Москва)

Серия подкастов Михаила Баранова «Йога в современном контексте» публикуется нами в сотрудничестве с журналом «Wild Yogi». В этом выпуске подкаста «Йога в современном контексте» Михаил Баранов, преподаватель хатха-йоги и медитации, соучредитель центра «Йога 108», беседует с Евгением Пустошкиным, клиническим психологом, сооснователем журнала «Эрос и Космос», исследователем-практиком интегрального подхода Кена Уилбера. Во время разговора обсуждаются такие вопросы,… Читать далее Подкаст «Йога и интегральная психология»: беседуют Евгений Пустошкин и Михаил Баранов

AQAL: интегральная система координат для психологии, психотерапии и любой сферы человеческой деятельности

Статья входит в цикл вводных материалов, посвящённых интегральной теории и практике. Изначально эти статьи были написаны на английском языке для awarenow wiki; при адаптации к русскому языку материал был значительно дополнен и расширен. AQAL (произносится [а́квал]) — термин, предложенный Кеном Уилбером для обозначения разработанной им интегральной системы координат, которая позволяет осуществлять метапарадигматический и постдисциплинарный синтез различных… Читать далее AQAL: интегральная система координат для психологии, психотерапии и любой сферы человеческой деятельности

Спиральная динамика: история развития

Эта статья предполагает, что читатель уже имеет базовое знакомство с моделью спиральной динамики (СД). В статье упоминаются различные источники, через которые можно познакомиться с теорией. Если вы еще не сталкивались плотно с этой моделью, рекомендуем обратиться к любому из приведённых источников и изучить один из источников.   За последнее десятилетие модель эволюционного развития, распространившаяся под… Читать далее Спиральная динамика: история развития

Пути пробуждения и взросления как векторы развития к большей мудрости и радости

Иллюстрация © Bryce Lorren Widom

Существует два основополагающих вектора развития сознания и личности: вертикальный и горизонтальный. Вертикальное развитие исследуется психологией развития. Детская психология развития скрупулёзно исследует стадии формирования самосознания у детей. Взрослая психология развития исследует траекторию развития взрослой личности через стадии всё большей зрелости мироосмысления и самоощущения. Исследователи выделяют около дюжины крупных стадий, или вех, развития, через которые человек может… Читать далее Пути пробуждения и взросления как векторы развития к большей мудрости и радости

4 главных вопроса про деньги и процессуальная работа с денежными сценариями

В этой статье я делюсь идеями, как применять интегральный подход Кена Уилбера к теме денег, а также обсуждаю результаты индивидуальных консультаций, на которых я разбирал с участниками их денежные сценарии с помощью техник процессуально-ориентированной психологии Арнольда Минделла. 4 главных вопроса Деньги, деньги, деньги. Обширная непростая тема, интересующая большинство людей. Существует огромное количество методов, подходов, тренингов, советов, традиций,… Читать далее 4 главных вопроса про деньги и процессуальная работа с денежными сценариями

Кен Уилбер. Очи познания. Отрывки из книги

В этом месяце в издательстве «РИПОЛ классик» вышла новая книга на русском языке — «Очи познания: плоть, разум, созерцание» Кена Уилбера — в переводе главного редактора журнала «Эрос и Космос» Евгения Пустошкина и под редакцией Александра Нариньяни. Предлагаем вниманию читателей базовые сведения о книге и несколько отрывков. Приобрести книгу в интернет-магазине «Озон» Кен Уилбер. Очи познания: плоть, разум,… Читать далее Кен Уилбер. Очи познания. Отрывки из книги

Гештальт-терапия и трансперсональный опыт: некоторые общие замечания

Гештальт-терапия является одним из популярных современных психотерапевтических подходов, базирующихся на непосредственном переживании и живом феноменологическом исследовании ритма контакта — и прерывания контакта — человека с собой, своим опытом и средой. Гештальт-терапия была основана Фредериком (Фрицем) Перлзом в тесном сотрудничестве с Лаурой Перлз, Полом Гудманом и другими исследователями в середине двадцатого века — как результат расхождения… Читать далее Гештальт-терапия и трансперсональный опыт: некоторые общие замечания

«Все квадранты» как методика сканирования и картографирования

Этот перевод выполнен для компании «Внимательный бизнес», с их разрешения мы публикуем его в журнале «Эрос и Космос». Оригинальный текст был опубликован в «Журнале интегральной теории и практики» в 2005 году.1 Центральной задачей исследований и решения проблем всегда было определение проблемной области. В этой статье я буду рассуждать о том, что подход «все квадранты» (AQ,… Читать далее «Все квадранты» как методика сканирования и картографирования

Трансформации сознания: синтез теории объектных отношений и эго-психологии

/srv/www/eroskosmos.org/public html/wp content/uploads/2015/06/13 As8Novcpqxc1

Мы продолжаем публикацию серии отрывков из книги «Трансформации сознания: Конвенциональные и созерцательные перспективы на развитие» (Transformations of Consciousness, 1986; под ред. Кена Уилбера, Джека Энглера и Дэниела Брауна), а именно — перевода написанных Уилбером глав, предлагающих версию полного спектра сознания, психопатологии и психотерапевтических методов. Перевод выполнил Евгений Пустошкин с разрешения автора специально для журнала «Эрос и… Читать далее Трансформации сознания: синтез теории объектных отношений и эго-психологии

Трансформации сознания: конвенциональные школы психологии (теория объектных отношений, психология самости, эго-психология)

Мы продолжаем публикацию серии отрывков из книги «Трансформации сознания: Конвенциональные и созерцательные перспективы на развитие» (Transformations of Consciousness, 1986; под ред. Кена Уилбера, Джека Энглера и Дэниела Брауна), а именно — перевода написанных Уилбером глав, предлагающих версию полного спектра сознания, психопатологии и психотерапевтических методов. Перевод выполнил Евгений Пустошкин с разрешения автора специально для журнала «Эрос и… Читать далее Трансформации сознания: конвенциональные школы психологии (теория объектных отношений, психология самости, эго-психология)

Полемика трансперсональных патриархов: диалог Кена Уилбера и Станислав Грофа

В чём заключается (по крайней мере, заключалась — на момент издания книги «Ken Wilber in Dialogue» в 1998 и предшествовавших ей работ) критика трудов Кена Уилбера со стороны Станислава Грофа? В общих чертах, по мнению Грофа, Уилбер не уделил достаточного внимания перинатальным феноменам и значению событий биологического рождения и смерти для человека — особенно в том… Читать далее Полемика трансперсональных патриархов: диалог Кена Уилбера и Станислав Грофа

Введение в алмазный подход

Перевод статьи выполнен с разрешения Школы Ридхван специально для журнала «Эрос и Космос». Алмазный подход — это современное учение, разработанное в контексте знаний как древних духовных традиций, так и современных психологических теорий; как следствие, оно признаёт естественно существующий синтез между духовным и психологическим измерениями опыта. Духовное и психологическое можно разделить только лишь в теории, ведь… Читать далее Введение в алмазный подход

Трансформации сознания: спектр развития

Мы начинаем публикацию серии отрывков из книги «Трансформации сознания: Конвенциональные и созерцательные перспективы на развитие» (Transformations of Consciousness, 1986; под ред. Кена Уилбера, Джека Энглера и Дэниела Брауна), а именно — перевода написанных Уилбером глав, предлагающих версию полного спектра сознания, психопатологии и психотерапевтических методов. Перевод выполнил Евгений Пустошкин с разрешения автора специально для журнала «Эрос… Читать далее Трансформации сознания: спектр развития

Дайджест: психотерапия и работа с тенью

Термин «тень» относится к тем частям нас самих, которые мы прячем или отвергаем, в которых мы не признаёмся даже самим себе, не говоря уже о самых близких. Хотя именно наши близкие, друзья и знакомые могут что-то такое в нас заметить. Особенно, когда мы проецируем свои тёмные стороны на других людей и затем излишне бурно на… Читать далее Дайджест: психотерапия и работа с тенью

Жизнь как практика

Нужно бежать со всех ног, чтобы только оставаться на месте, а чтобы куда-то попасть, надо бежать как минимум вдвое быстрее. — Льюис Кэролл, «Алиса в стране чудес» Доступный каждому способ потерять все ориентиры и впасть в глубокое уныние: перестать медитировать, заниматься телесными практиками, наведываться к своему терапевту и напрочь забыть о том, чтобы сверяться с… Читать далее Жизнь как практика

Об отношениях и их многомерности

Ни один человек не остров Не существует противоречия между индивидуальностью и личностью-в-отношениях. Оба момента единовременно существуют как разные, но взаимосвязанные и взаимовозникающие феномены1, которые можно высвечивать вниманием как фигуры из общего фона мира явлений.2 Бегство от отношений, пусть таковое в какой-то период и могло иметь временное функциональное значение, является неосуществимым самообманом с позиции интегрального подхода.… Читать далее Об отношениях и их многомерности

Трансформации сознания в интегральной психологии. Часть 1: Лестница, взбирающийся, вид

Данная статья написана для академического сборника «Психотехники и изменённые состояния сознания», который будет издан РХГА по результатам одноимённой конференции, проводившейся 12–14 декабря 2013 года в Санкт-Петербурге. «Эрос и Космос» публикует статью в двух частях и в авторской редакции. Вторая часть доступна по ссылке. Интегральная психология — это метапарадигматический подход к психологии, целью которого является теоретический… Читать далее Трансформации сознания в интегральной психологии. Часть 1: Лестница, взбирающийся, вид

Путь чувственного мистика

В различных культурах искусство (музыка, танец, драматургия, поэзия, живопись и т. д.) является общепризнанным глубинным порталом, открывающим путь к экстатическому союзу с Божественным. С интегральной точки зрения, искусство — будучи столь же древним, как и шаманизм, столь же действенным, как и молитвенное песнопение, столь же интимным, как и суфийские кружения, столь же чётким, как и… Читать далее Путь чувственного мистика