Игорь Берхин

Практик медитации с 80-х годов, инструктор «Международной дзогчен-общины», создатель курса «28 дней медитации» для «Yoga Journal»; один из первых русскоязычных преподавателей медитации, адаптирующих методы буддийской йоги для светского формата; ведущий программ по медитации для психологов и психотерапевтов; автор проекта «Свобода ума», сооснователь сообщества и конференции «Ясный ум» — первой в России конференции по осознанности.

svobodauma.org
hept

Прибытие: по следам гептаподов

Игорь Берхин

056c3ab67fde5b379f108c2c40308d26

Работа с эмоциями в рамках субъект-объектного сознания

Игорь Берхин

In English