Мы начинаем публикацию статьи Гари Йонтефа «Введение в гештальт-терапию», переведённую на русский язык специально для нашего журнала с разрешения автора. В статье описывается экзистенциально-личностный диапазон гештальт-подхода. Это вторая часть текста, вы также можете ознакомиться с первой частью. — ЭК Йонтеф отмечает: Совершенно ясно теоретическое различие между гештальт-терапией, подходом модификации поведения и психоанализом. В поведенческом подходе поведение… Читать далее Введение в гештальт-терапию. Сопоставление с другими системами и история подхода
Метка: психотерапия
Введение в гештальт-терапию. Часть 1: Обзор и основные понятия
Мы начинаем публикацию статьи Гари Йонтефа «Введение в гештальт-терапию», переведённую на русский язык специально для нашего журнала с разрешения автора. В статье описывается экзистенциально-личностный диапазон гештальт-подхода. — ЭК Настоящая вводная статья приведена в книге «Осознавание, диалог и процесс»1 (Awareness, Dialogue, and Process), опубликованной издательством «The Gestalt Journal Press» в 1993 году. Обзор Гештальт-терапия является экзистенциально-феноменологическим… Читать далее Введение в гештальт-терапию. Часть 1: Обзор и основные понятия
Жить у моря, продолжая слышать шум моря
И раз за разом, с каждым новым слоем, я вижу в тебе новое море. И удивляюсь: как я могла думать, что вижу тебя, раньше? И — что же тогда я в действительности видела? (Традиционно: что-то своё.) Раньше идеальным вариантом отношений был симбиоз — «двухместный мир», как я тогда его называла. Мы вдвоём, и нам больше… Читать далее Жить у моря, продолжая слышать шум моря
Как мы думаем о теле. Краткий обзор четырёх парадигм телесности
Дано мне тело — что мне делать с ним, Таким единым и таким моим? — Осип Мандельштам В этой небольшой статье я попробую представить четыре основные концепции телесности. Они описывают, как человек, социум и культура воспринимают тело. Эти концепции сегодня одновременно присутствуют и в индивидуальном представлении, и в социальных практиках, и в культурообразующих формах политики. Они… Читать далее Как мы думаем о теле. Краткий обзор четырёх парадигм телесности
Растворение тревоги, предваряющей действия
Одна из наиболее распространённых эмоциональных проблем, с которыми мы сталкиваемся, относится к тревоге, связанной с будущими действиями. Она выражается, в частности, в страхе перед возможной неудачей. Такая форма тревоги может возникать перед предстоящим интервью о приёме на работу, трудным экзаменом по математике, знакомством с девушкой или молодым человеком или, в особенности, публичным выступлением. В дополнение… Читать далее Растворение тревоги, предваряющей действия
Семь прозрений о том, как обрести глубокую эмоциональную свободу
Прозрение №1: Любой эмоциональный опыт, включая и тревогу, имеет два компонента: Историю, которая, по-видимому, порождает эмоциональный опыт; Энергию, стоящую за этим опытом, поток ощущений, его сопровождающий. Мы так часто попадаем в ловушку наших историй, привязанных к нашим же эмоциям, что, сами того не желая, усиливаем энергию, лежащую в основе подобных переживаний, и на деле лишь усложняем так называемую… Читать далее Семь прозрений о том, как обрести глубокую эмоциональную свободу
Траектории мудрости и сострадания
На определённой стадии моральным императивом становится понимание необходимости не вынуждать людей покидать свой космический адрес (перспективный адрес миропространства, в котором они проживают1) под предлогом того, что, дескать, какой-то космический адрес, представляющий некий более поздний уровень развития, подошёл бы им гораздо лучше. В демократических обществах все вольны выбирать свой собственный стиль жизни. У всех есть свобода… Читать далее Траектории мудрости и сострадания