Эрик Томпсон

Исследователь сознания; основатель «iAwake Technologies» и «Subtle Energy Sciences» и изобретатель ряда психоактивных трансформирующих программ, в том числе и программы «Метанойя: Глубокая медитация».

Публикации автора

Структура и нейрофеноменология духовного развития: Теория диалектического, интегративного и холархического межполушарного взаимодействия

Структура и нейрофеноменология духовного развития: Теория диалектического, интегративного и холархического межполушарного взаимодействия

Общая цель данной статьи состоит в исследовании духовного развития с учётом современных теоретических положений нейронауки. Модель развития эго Сюзанны Кук-Гройтер используется в качестве базиса для этого исследования; для каждой из последовательных стадий предлагаются возможные нейрональные корреляты.

Духовность·Интегральный подход·Медитация·Психология·Статьи·Тело и мозг

28.03.2016

Роль дельта-ритмов мозга в медитативно-созерцательном развитии

Роль дельта-ритмов мозга в медитативно-созерцательном развитии

Вопрос: Почему вы считаете, что дельта-ритмы играют важную роль в медитативно-созерцательном развитии и почему в ваших основных психоактивных аудиопрограммах (таких, как «Метанойя: Глубокая медитация» и «Медитация гармонического резонанса») делается акцент именно на дельта-волнах? В ряде исследований (например, в исследованиях Ричарда Дэвидсона) преимущественно отмечается активность альфа-, тета- и гамма-ритмов у его испытуемых — практиков медитации. Вопрос… Continue reading Роль дельта-ритмов мозга в медитативно-созерцательном развитии

Духовность·Медитация·Мнения·Тело и мозг

14.01.2015

Цифровая энергетическая медицина: введение в научные основы новой формы энергетической терапии

Цифровая энергетическая медицина: введение в научные основы новой формы энергетической терапии

Энергия — это волшебство вашего тела! Это ваша жизненная сила. Если вы поддерживаете её здоровье, она поддерживает ваше здоровье. Если вы больны или грустите, изменение вашей энергетики ощущается как нечто хорошее. Когда вы заботитесь об этих незримых энергиях, ваше сердце начинает петь, а клетки наполняются счастьем! — Донна Эден Конвенциональная медицина в своей основе фокусируется… Continue reading Цифровая энергетическая медицина: введение в научные основы новой формы энергетической терапии

Статьи·Тело и мозг

01.12.2014

Медитация и физическая трансформация мозга. Часть 3: Средняя префронтальная зона

Медитация и физическая трансформация мозга. Часть 3: Средняя префронтальная зона

Одно из действительно важных структурных изменений, которые происходят в результате долгосрочной практики медитации, наблюдается в средних префронтальных областях мозга. В предыдущих частях я рассказал о том, какие структурные изменения учёные регистрируют в таламусе, левой префронтальной коре и теменной доле. Здесь же мы остановимся на средних префронтальных областях мозга. Чтобы лучше понять, что собой представляют средние префронтальные… Continue reading Медитация и физическая трансформация мозга. Часть 3: Средняя префронтальная зона

Медитация·Статьи·Тело и мозг

03.07.2014

Медитация и физическая трансформация мозга. Часть 2: Левая префронтальная зона и теменная доля

Медитация и физическая трансформация мозга. Часть 2: Левая префронтальная зона и теменная доля

В данной части текста мы исследуем четыре ключевые структуры мозга, претерпевающие изменения в результате долгосрочной медитации: • таламус, • левая префронтальная кора, • теменная доля, • средние префронтальные зоны. О значимости изменений, происходящих в таламусе, можно прочитать в первой части текста. Здесь же я буду рассказывать о важности обнаруженных учёными корреляций между долгосрочной медитацией… Continue reading Медитация и физическая трансформация мозга. Часть 2: Левая префронтальная зона и теменная доля

Медитация·Статьи·Тело и мозг

02.06.2014

Медитация и физическая трансформация мозга. Часть 1: Таламус

Медитация и физическая трансформация мозга. Часть 1: Таламус

Таламус является одной из ключевых структур в мозге, которые, как было обнаружено, претерпевают физические изменения в результате продолжительной практики медитации. Длительная практика медитации также влияет на префронтальную кору, теменную долю и средние префронтальные зоны, но здесь я сосредоточусь именно на изменениях таламуса и их последствиях. Таламус — это структура мозга, пролегающая глубоко в центре мозга… Continue reading Медитация и физическая трансформация мозга. Часть 1: Таламус

Медитация·Статьи·Тело и мозг

19.05.2014

Растворение тревоги, предваряющей действия

Растворение тревоги, предваряющей действия

Одна из наиболее распространённых эмоциональных проблем, с которыми мы сталкиваемся, относится к тревоге, связанной с будущими действиями. Она выражается, в частности, в страхе перед возможной неудачей. Такая форма тревоги может возникать перед предстоящим интервью о приёме на работу, трудным экзаменом по математике, знакомством с девушкой или молодым человеком или, в особенности, публичным выступлением. В дополнение… Continue reading Растворение тревоги, предваряющей действия

Психология·Статьи

18.04.2014

Семь прозрений о том, как обрести глубокую эмоциональную свободу

Семь прозрений о том, как обрести глубокую эмоциональную свободу

Прозрение №1: Любой эмоциональный опыт, включая и тревогу, имеет два компонента: Историю, которая, по-видимому, порождает эмоциональный опыт; Энергию, стоящую за этим опытом, поток ощущений, его сопровождающий. Мы так часто попадаем в ловушку наших историй, привязанных к нашим же эмоциям, что, сами того не желая, усиливаем энергию, лежащую в основе подобных переживаний, и на деле лишь усложняем так называемую… Continue reading Семь прозрений о том, как обрести глубокую эмоциональную свободу

Психология·Статьи

08.04.2014